水素水で疲れを撃退!運動時にも疲れにくくする効果あり!?

水素水は、効果があるの!?
水道水にも水素入ってるけど何が違うの!?
なんて、疑問を解消して、水素水を使ってみましょう

水素水はスポーツの世界においても、とても効果を発揮する!
運動時に水素水を飲用することで、活性酸素を抑制することができるんですよ
悪~い、活性酸素を抑制してくれれば
基礎代謝の改善、疲労回復が早くなる、筋肉の炎症を抑制しれくれる
なんて素晴らしいことも!

ボトル缶もありますが、水素水サーバーをおすすめします
その理由もご紹介!

以下、詳しく紹介しますのでご覧ください!!

 

水素水とは!?

水素分子(H2)が溶け込んだ水のこと
水素分子は、原子の中で最も軽く小さく、常温・常圧の環境では気体として存在するという性質を持つ
軽く小さいという性質のため、水素水に溶けこんでいる水素も、時間の経過とともに容器内の空間に逃げ、
容器の隙間を通り抜けて、空気中へと逃げやすい特徴をもつ

 

水素水で抑制できる活性酸素とは!?

ヒトが酸素を吸って、体内でエネルギーを燃やす時に副産物としてできるものです
カラダを老化させる性質があるのが活性酸素
その悪玉の活性酸素を除去してくれる働きが期待されるのが、水素です

 

水素水を飲むと運動時の疲れを軽減、乳酸が溜まらない!?

運動を続けることで蓄積される乳酸
この乳酸が作られるプロセスで発生する、活性酸素が疲れを感じさせる原因なんです!

エネルギーを作り出すとき、酸素が使われると同時に
活性酸素も発生させてしまい、からだに疲れを感じさせる
運動したとき、より疲れを感じるのは、通常より多くの酸素を取り込み、多くの活性酸素を発生させてしまうからなんです

運動時に水素水を飲むことで、
基礎代謝が改善されたり、疲れにくく疲労回復スピードが向上したり、
筋肉の炎症(乳酸)を抑えてくれたり、なんて報告があるようです
アスリートや、運動される皆さんには、欠かせない水素水なんです!

私自身、ジムでのトレーニング後や、サウナ後に水素水を飲みます
活き活きした気持ちになりますし、翌日の疲れが軽減されていることを感じます
一度だけ、試してみる価値はありだと思いますよ

 

ボトル缶より水素水サーバーがおすすめ!?

時間の経過とともに容器の隙間を通り抜けて、空気中へと逃げやすいのが水素の特徴
ボトル缶では、徐々に徐々に、空気中に水素が逃げていってしまいます
水素水サーバーなら、注ぎたてが飲める
また買いに行く手間もなく、いつでも飲める
効果を感じるなら水素水サーバーがおすすめですよ!

 

水素水ウォーターサーバーのおすすめ!

水素水サーバーSOMA/ミライプラス
TVで話題の高濃度水素水で人気のサーバーですよ
7分で522ppbの高濃度の水素水を作れます
SOMAは持ち運び簡単で使用場所を選ばないので、
家庭でもオフィスでも店舗でも使えて売れているんです!
またSOMAはお手入れ簡単
ボタンひとつ、1分でクリーニングが完了するので手間いらずです!

こちらからどうぞ!→  SOMA


 

 

ビューステージチャージプレミアム/アデランス
水素水がいつでもどこでも作れて、充電式で携帯出来る水素発生機!
どこにでも携帯できるのが魅力の充電式水素水生成器
市販のペットボトルを装着して、約5分で水素水を生成
さらにお茶やスポーツドリンク等の清涼飲料水まで水素水に生成できる高性能
(炭酸や濃度の濃いジュース等ご使用いただけない飲料水もあり)

携帯できるから、スポーツクラブでも持ち運び気軽に水素水が作れるから良いんです!!

携帯出来る魅力の充電式水素水生成器「ビューステージ チャージ プレミアム」
ビューステージチャージプレミアム

 

 

 

アミノ酸もおすすめですよ!!

疲れを取るのに、アミノ酸を含むサプリも効果的です!
水素水との合わせ技を実践中!!

アミノタブレット/ウイダー
・1食分6粒あたり3,000mgのアミノ酸配合
・吸収効率にすぐれたペプチド(酵素で分解されたタンパク質)を配合
・効率的なカラダづくりに役立つEMR(1食分6粒あたり8.3mg)配合
・タブレットなので手軽にアミノ酸を摂取
このサプリは、
お酒を飲む前の補給で二日酔い対策になる!
また、運動後のリカバリにも最適!!
疲れが残らず、20代前半の気分になれます!

 

GHプレミアム/オンビレッジ
国産24種類の栄養素を凝縮!
アミノ酸をはじめ、内面の男性力を大きく向上させる作用を持つ亜鉛、
活力アップに役立つと言われる天然ハーブ(トンカットアリ、クラチャイダム)などが含まれており、
『男性活力を高める物質(男性エネルギー)』を活性化し、 活力・持続力にプラスの変化をもたらしてくれる!!

活力アップサプリメント「GHプレミアム」


男性サプリメント「GHプレミアム」を体験された方の声はこちらをご覧ください

 

やずやのにんにくしじみ、飲み続けた効果を知りたい方はこちら
肝機能の数値が改善!にんにくしじみを1年飲み続けた結果

 

こちらの商品も、人気商品でおすすめです♪
やわたの「しじみの力」

1個2,160円が、今なら
2個セットで半額2,160円で購入できます!
オルニチンたっぷりで
煮詰めたエキスだけでなく、しじみの身も特殊技法によって分解し濃縮!
モニターアンケートで94%が実感。5粒にしじみ約30個分のエキスを濃縮!


 

 

 

※サプリの過剰摂取にはご注意を!
アミノ酸の過剰摂取による副作用は現時点ではないとされますが、
過剰に摂取することで肝臓や腎臓に負荷がかかる可能性もあるのでご注意ください
アミノ酸に含まれる窒素が代謝され、正常に肝臓と腎臓を通り、
老廃物が尿として体外へ排出されなければ体に害を及ぼす場合があるためです
“極端な”摂りすぎには注意が必要です!!

 

運動したとき、からだが疲れているとき、水素水を補給し
疲れを取ってしまいましょう!
水素水で、疲れを感じにくくするからだ作りをおすすめします!